Wissenswertes rund um die Schwangerschaft
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Schwangerschaftsstreifen
Schwangerschaftsstreifen sind ein kosmetisches Problem, mit dem sich viele Frauen in der Schwangerschaf auseinander setzten müssen. Sie entstehen dadurch, dass sich das Bindegewebe des Haut lockert, die Haut elastischer wird und eine bessere Durchblutung vorherrscht. Dabei wird all dies durch eine hormonelle Veränderung im Körper der Frau verursacht. Die ungeliebten Streifen sind sichtbare Erscheinungen in der Unterhaut, die auch durch starke Dehnungen des Gewebes hervorgerufen werden. Die Färbung, meist rot bis lila, entsteht durch durchscheinende Blutgefäße, die durch die starke Dehnung sichtbar werden. Weiterhin kann es auch erblich bedingt sein, ob man Schwangerschaftsstreifen bekommt oder nicht. Wenn man schon dazu veranlagt ist, sehr elastische Haut zu haben, so kann man es kaum verhindern sie zu bekommen. Sie treten besonders im Bereich des Bauches, der Hüfte, des Gesäßes und der Brüste auf. Nach der Schwangerschaft verblassen die Streifen dann wieder, ganz weg gehen sie allerdings nicht mehr. Zudem treten diese aber nicht nur im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft auf, sie können auch durch Veränderungen der Haut beim Wachstum oder bei Übergewicht zu Stande kommen.
Es gibt einige Tipps, die von Schwangeren beherzigt werden können, um Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. Dabei ist besonders wichtig immer viel zu trinken, denn die Haut braucht viel Wasser, um fest zu wirken. Auch kann man versuchen in der Schwangerschaft bewusst auf die Ernährung zu achten und so nicht zu viel zuzunehmen. Dazu kann man vor allem viel Obst und Gemüse essen. Auch Sport kann helfen die Streifen gar nicht erst aufkommen zu lassen, denn durch Sport wird das Bindegewebe gefestigt und so können die Streifen nicht so leicht entstehen. Weiterhin können besonders Massagen der Haut helfen die Streifen gar nicht erst aufkommen zu lassen. So sollte man die Haut 2 mal täglich massieren, wobei sie z.B. eine Ölmassage anwenden können. Dazu reiben sie Bauch und Oberschenkel ausreichend mit einem guten Öl ein und massieren die Haut danach ausgiebig. Es soll vor allem Öl mit viel Vitamin E sehr gut sein, doch viele Cremes oder Öle versprechen Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen. Verlassen sollten sie sich darauf allerdings nicht. Es ist nur wichtig, dass sie besser Öl als Cremes verwenden, da Cremes meist zu schnell einziehen und so nicht gut genug in die Haut einmassiert werden können. Die Zupfmassage ist eine weiter Massage, die die Streifen eindämmen soll. Dabei wird die Haut vorsichtig mit 2 Fingern hochgezogen und dann zwischen den Fingern gerollt. Auch hierzu sollte etwas Öl verwendet werden. Mit einer weichen Brüsten können sie zusätzlich die betroffenen Stellen kreisend massieren. Weiterhin sind auch Kneipgüsse eine Möglichkeit der Vorbeugung. Dazu abwechselnd 5 mal mit warmem und kaltem Wasser abduschen. Das fördert noch einmal die Durchblutung.
Mittlerweile gibt es auch einige Möglichkeiten die Streifen nach deren Entstehung zu beseitigen, z.B. durch Lasertherapie. Wenn sie eine solche Therapie in Erwägung ziehen, sollten sie sich jedoch von einem Spezialisten, z.B. von einem Hautarzt, beraten lassen. Dieser kann ihnen dann genauere Informationen dazu geben, welche Möglichkeiten es in ihrem Fall gibt.
Beitrag zuletzt aktualisiert am: 03.11.11 14:14
