Sie lassen gerne mal im Club oder der Tanzschule die Hüften schwingen? Doch nun sind Sie schwanger… Soll deswegen mit dem Tanzen zunächst Schluss sein?
1. Mai 2015
Sie lassen gerne mal im Club oder der Tanzschule die Hüften schwingen? Doch nun sind Sie schwanger… Soll deswegen mit dem Tanzen zunächst Schluss sein?
Generell gilt auch für Schwangere: Sport tut gut! Bewegung verhilft zu erhöhter Leitungsfähigkeit, kann Stress abbauen und führt richtig dosiert zu körperlichem Wohlgefühl. Dabei dürfen werdende Mütter jedoch nicht uneingeschränkt Sport betreiben. Auf welche Aktivitäten Sie vorübergehend verzichten müssen, sagen wir Ihnen hier.
Mit unserer neuen Reihe zum Thema Geburtsmethoden und Gebärpositionen möchten wir Sie auf Alternativen zur Geburt im Liegen aufmerksam machen. Wir stellen Ihnen nach und nach Optionen vor: von der...
Sport ist Mord? Von wegen! – auch nicht während der Schwangerschaft. Denn auch in dieser Lebensphase kann das richtige Maß an körperlicher Aktivität einen positiven Effekt auf die Gesundheit und...
Seit dem 10.06. ist Deutschland wieder im Fußballfieber! Aber wo können Schwangere die Mannschaft am besten anfeuern? Geht Public Viewing in der Schwangerschaft noch?
Gerade an heißen Tagen bieten Schwimmen und Baden eine willkommene Abkühlung, doch viele Schwangere fragen sich dann: Darf ich das denn jetzt auch? Schadet das meinem Kind? Gerade in Bezug...
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Dass moderater Sport in der Schwangerschaft gut ist, wissen sicherlich viele Schwangere. Und nicht nur in der Schwangerschaft – Sport im Allgemeinen erhöht das körperliche Wohlbefinden. Und von den durch...
