Die Hormone schwanken, die Gefühle fahren Achterbahn – die Vorfreude auf den Nachwuchs kann durchaus von Gefühlen der Unsicherheit, Angst und Überforderung, bis hin zur dauerhaften Niedergeschlagenheit und depressiven Verstimmungen,...
Dass negativer Stress in der Schwangerschaft weder der werdenden Mama noch dem Ungeborenen gut tut, ist hinreichend bekannt. Entspannungstechniken, Yoga, Meditation – all das sollte Schwangeren helfen, ihre Mitte zu...
Der schwarze, der grüne oder der aus Kräutern? Auch beim Thema Tee müssen Schwangere nicht selten ihre Gewohnheiten auf den Prüfstand stellen und manchmal sich sogar in Verzicht üben. Wir...
Rosige, reine Haut sollte ein kleiner Schwangerschaftsbonus sein – dies stimmt auch in sehr vielen Fällen. Durch gesteigertes Blutvolumen und Änderungen im Hormonhaushalt bekommen in der Tat die meisten werdenden...
Dass Stillen das Beste für Neugeborene ist, hört man von allen Seiten. Fragen Sie sich, was es damit auf sich hat? Die interessantesten Informationen hier.
Dass werdende Mütter auf Alkohol verzichten sollten, ist hinreichend bekannt. Doch wie verhält es sich mit alkoholfreien Varianten? Hier erfahren Sie mehr.
Fisch und Meeresfrüchte sind Lieferanten von wichtigen Mikronährstoffen. Doch auch bei diesen Lebensmitteln müssen Schwangere auf einiges achten.
Motorisiert mit Babybauch - darf ich als werdende Mutter weiterhin Auto, Moped oder Motorrad fahren, ohne meinem Kind zu schaden? Alles Wissenswerte hier.
Schwangerschaftsgymnastik und -yoga sind eine schonende Methode, den Körper für die Geburt zu stärken. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen dazu.
Ist Elektrosmog in der Schwangerschaft schädlich für das Baby? Darf ich noch mein Handy benutzen? Lesen Sie, was es bei diesem Thema zu beachten gibt.
