Darf ich meine Sportart in der Schwangerschaft weiterhin betreiben? Worauf muss ich als werdende Mutter beim Training achten? Welche Sportarten gehen jetzt gar nicht? Welche sind für die Geburt hilfreich?...
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Sie sind schwanger und iPhone Nutzerin? Dann haben wir für Sie gute Neuigkeiten: Unsere App BabyCare – Gesund & Schwanger ist nun in der neuen, verbesserten Version 2.0 auch für...
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Alles neu macht der Mai! Passend dazu präsentieren wir voller Freude und Stolz: Unsere App BabyCare – Gesund & Schwanger 2.0! Um Sie in der aufregenden Zeit der Schwangerschaft noch...
weiterlesenKönnen Fitnesstracker während der Schwangerschaft bedenkenlos getragen werden? Wir haben recherchiert und die wichtigsten Infos für Sie zusammengestellt!
weiterlesenRückenschmerzen gehören zu den häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden und haben vielfältige Ursachen. Der wachsende Bauch belastet die Wirbelsäule – zum einen, weil er immer schwerer wird, zum anderen, weil sich durch den...
weiterlesenSport tut gut. Auch in der Schwangerschaft. In den ersten zwölf Wochen ist aber die Gefahr für eine Fehlgeburt am größten. Deshalb wird Schwangeren, die bereits ein oder mehrere Fehlgeburten...
weiterlesenWenn Sie schon vor der Schwangerschaft übergewichtig sind, sollten Sie bis zum Ende der Schwangerschaft maximal acht bis zehn Kilogramm zunehmen. Wie kritisch Ihr Übergewicht ist, können Sie übrigens gut...
weiterlesenSchwangerschaftsgymnastik und -yoga sind eine schonende Methode, den Körper für die Geburt zu stärken. Hier finden Sie alle wichtigen Informationen dazu.
weiterlesenRückbildungsgymnastik hilft dem Körper, nach der Geburt wieder zur alten Form zu finden. Wichtig auch: die Stärkung des Beckenbodens.
weiterlesenKurz vor der Geburt stellt sich die Frage nach dem richtigen Kinderwagen. Welcher ist für Sie und Ihren Partner am besten geeignet und ist ein Tragetuch auch eine Option für Sie? Hier einige Tipps für Sie.
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